Co všechno způsobuje estrogenová dominance
Estrogenová dominance je špatně, to už jsme si řekli a také to, že během života postihuje víc jak 75% žen. A také už jsme si řekli, že je možné jakoukoli hormonální disbalanci řešit alternativně pomocí bylin a doplňků, tedy skutečně řešit, ne jenom, jak to dělají lékaři, problém zamaskovat a ve finále prohloubit problém pomocí syntetických hormonů.
Tedy za kterými všemi problémy stojí estrogenová dominance?
Nejprve co způsobuje u mužů:
- Pokles libida
- zhoršený spermiogram
- Problémy s erekcí
- Zhoršenou inzulínovou rezistenci
- Problémy s obezitou - velké břicho
- Gynekomastie - zvětšení prsou
Co způsobuje u žen:
- Zvýšené ukládání tuku v centrální oblasti trupu
- Problémy s hubnutím či nemožnost zhubnout
- Hypoglikemie
- PMS
- Oteklá či citlivá prsa
- Vypadávání vlasů
- Endometrioza
- Nepravidelný cyklus
- Časté změny nálad
- Psychické problémy až vážné deprese
- Snížené až nulové libido
- Osteoporóza
- Neplodnost
- Děložní myomy
- Cysty
- Karcinomy pohlavních orgánů a prsou
- Nepravidelná a bolestivá MS
- Problémy s pamětí a koncentrací
- Nespavost a špatná kvalita spánku
- Otoky - vyšší zadržování vody v těle, pocit nafouknutí, oteklosti
- Zvýšená únava
- Migrény a bolesti hlavy
- Studené ruce a nohy
- Chutě na sladké
- Zahuštění krve a zvýšené riziko trombózy
- Zvýšené riziko kardovaskulárních problémů
- Zvýšený krevní tlak
Že toho mají ženy hodně? Ano. To je daň za schopnost reprodukce. Ženy mají daleko větší množství estrogenů a progesteronu a tyto hladiny se cyklicky mění s menstruačním cyklem, tedy pokud je všechno v pořádku.
Všechny výše vyjmenované problémy nejsou normální a při zjištění těchto problémů je potřeba je začít řešit a to nejlépe alternativně.
Naučte se vnímat své tělo, svůj cyklus, i silná či bolestivá MS není normální, bolestivá ovulace není normální, větší psychické a náladové problémy před MS nejsou normální, i když k částečné a mírné změně nálad před MS dochází přirozeně i tehdy, kdy je vše v pořádku.
Nepovažujte některý z projevů estrogenové dominance za normální, dominance Vám v dlouhodobém horizonzu může způsobit další a vážné problémy včetně karcinomů.
K estrogenové dominanci dochází postupně přirozeně po 35. roku života, markantní projevy jsou před menopauzou a na jejím začátku, ale problémy mohou přijít třeba i okolo 20. roku života vznikem endometriozy, většímy problémy s cyklem a podobně. Na druhou stranu problémy s MS, silná, bolestivá, od první MS po cca 21. rok života bývají přirozené, tělo se teprve hormonálně stabilizuje a nejhorší, co pro svou dceru můžete udělat, je nechat jí v tomto věku napsat hormonální antikoncepci a to jakoukoli.
Každopádně, při zjištění všech těchto problémů, a to i v pubertě, je vhodné začít testem na hladiny hormonů, do 21 let s jakýmkoli zásahem do hormonů velice opatrně, ve vyšším věku podle výsledků testů hladiny hormonů upravit, jak na to už jsme si řekli.
Mějte svá těla a svůj cyklus rády, nenechte si ho znepříjeňovat problémy, nad kterými mávnete rukou "že je to normální". Není